Ce que dit la fédération internationale de kendo, dans un esprit très japonais mais adaptable à notre culture occidentale, voire méridionale

• Forger l’esprit et le corps ;
• Cultiver un esprit vigoureux ;
• Et, par un entraînement correct et rigoureux, rechercher l’amélioration dans l’art du kendo ;
• Conserver les valeurs de courtoisie humaine et d’honneur ;
• Se lier aux autres avec sincérité ;
• Et toujours rechercher l’amélioration  personnelle .

Cela doit permettre à chacun :

• d’aimer son pays et sa société ;
• de contribuer au développement culturel ;
• Et de promouvoir la paix et la prospérité entre les peuples.

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Et moi, simple pratiquant, ce que j'en pense :

Pour moi le kendo est un moyen de développer une bonne forme physique dans un cadre convivial mais codifié, art martial japonais oblige. Il permet aussi de se ressourcer car les valeurs du zen sont omniprésentes. Qui a visité un dojo de kendo au Japon comprend le dépouillement et la rigueur, la simplicité. En outre, quelle que soit votre morphologie vous pouvez pratiquer à haut niveau.

L'armure est élégante et dépouillée. L'image qu'elle renvoie fait immédiatement penser aux samouraïs, la caste des serviteurs-soldats du Japon médiéval.

Le kendo apporte concentration et vivacité, rigueur et souplesse. C'est probablement l'art martial qui peut se pratiquer le plus longtemps. Si les compétiteurs sont généralement jeunes, il n'est pas rare de voir de vieux maîtres dépasser les 80 ans et toujours pratiquer. Les plus hauts grades sont d'ailleurs très longs à atteindre.

En deux mots, le kendo permet de

• Canaliser l'énergie,
• Perfectionner le corps et l'esprit.